Можно ли с помощью БАД и синего йода вылечиться от большинства болезней?

В соцсетях и мессенджерах утверждают, что…

…БАД помогают бороться с причинами заболеваний, тогда как лекарства лишь купируют симптомы. Кроме того, пользователи делятся рецептом синего йода как "чудо-средства", избавляющего от всех недугов — от инсульта и диабета до дисбактериоза и болезней глаз.

А что на самом деле?

Биологически активные добавки к пище (БАД) — это природные или идентичные им биологически активные вещества, а также пробиотические микроорганизмы, предназначенные для употребления одновременно с пищей или введения в состав продуктов.

БАД не являются лекарственными средствами и не могут использоваться для лечения каких-либо заболеваний. Официально они относятся к категории пищевых продуктов. Как правило, их употребляют, чтобы компенсировать дефицит витаминов, минералов и других полезных веществ и оптимизировать рацион питания. Некоторые добавки направлены на улучшение работы конкретных систем организма и профилактики различных заболеваний, но не для их лечения.

"В настоящее время отсутствует должный контроль за рынком БАД, что в том числе подтвердил наш мониторинг, — рассказали ТАСС в пресс-службе Роскачества. — БАД не являются лекарствами и, соответственно, не проходят такие строгие проверки на эффективность и безопасность, как медикаменты. Это увеличивает риск приобретения некачественного или даже опасного продукта. Мониторинг показал, что на маркетплейсах лекарства могут выдавать за БАД, некоторые продают псевдо-БАДы, а в отдельных случаях в карточках товаров были заявлены запрещенные вещества. Из-за отсутствия стандартизированного контроля состав БАД может быть неравномерным, что ведет к риску побочных эффектов или недостаточной эффективности. Некоторые вещества в составе БАД могут быть вредными в больших дозах".

Врачи обращают внимание потребителей на то, что эффективность биологически активных добавок не доказана и пытаться "лечиться" ими бесполезно.

"БАД не проходят клинических испытаний, если исследования по ним и есть, они необязательны, не проверяются регулятором, их качество на совести авторов, — поясняет ТАСС кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, главный врач клиники "Рассвет" Алексей Парамонов. — Обычно показания к назначению БАД умозрительные. Есть группа потенциально полезных БАД, но они могут использоваться не для лечения, а для общего оздоровления, например растительные волокна или омега-3 жирные кислоты. При этом есть БАД, даже потенциальная эффективность которых под большим вопросом, и их большинство. Если вам обещают, что БАД защитит от инфаркта, снизит артериальное давление, восстановит печень — это лукавство".

Эксперт добавляет, что помимо БАД, которые имеют хотя бы какой-то официальный статус, есть "средства народной медицины", например синий йод, квас из чистотела, лечение содой и многое другое: "Подобные снадобья не только бесполезны, но и потенциально опасны, БАД хотя бы на отсутствие токсичности проверяют и бактериальное загрязнение, а эти снадобья — нет".

Пользу синего йода для лечения различных заболеваний опроверг и эксперт фармацевтического рынка, директор по развитию компании RNC Pharma Николай Беспалов, объяснив ТАСС, что "этот продукт представляет собой смесь вещества с обычным крахмалом". "Никакими чудодейственными свойствами препарат не обладает, — утверждает Беспалов. — Это хороший антисептик, предназначенный для обработки ран. Все, что связано с его приемом внутрь, — это издевательство над собственным здоровьем. Такие эксперименты могут приводить к тяжелейшим последствиям, поскольку йод — это токсичное и химически активное вещество".

Краткие итоги

Роспотребнадзор обращает внимание, что биологически активные добавки не являются безопасными в плане побочных эффектов средствами и ни в коем случае не должны заменять или сокращать объем назначенного лечения. Кроме того, БАД не могут заменить полноценное питание и здоровый образ жизни, а перед употреблением любых добавок необходимо проконсультироваться с врачом.

Что касается синего йода, то этот препарат является антисептиком, но прием его внутрь опасен для здоровья.

Материал подготовлен редакцией проекта "Проверка информации" при участии АНО "Диалог Регионы"