«140 на 90»: чем опасно постоянное повышение давления и что такое гипертензия

Гипертензия — стойкое повышение артериального давления (АД). Она может быть самостоятельным заболеванием (гипертоническая болезнь) или симптомом ряда других патологий. Подробнее об этом недуге «Вечерняя Москва» узнала у врача-кардиолога сети «Клиника Фомина» Альбины Рахматулиной.

Группы риска и симптомы

Как рассказала специалист, в группу риска входят люди:

старше 50 лет;с избыточным весом;ведущие малоподвижный образ жизни;злоупотребляющие алкоголем и курением;имеющие наследственную предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям;избыточно потребляющие соли и жиры.

— Основной симптом гипертензии — повышенное артериальное давление. Оно может сопровождаться головными болями, головокружением, учащенным сердцебиением, слабостью, тошнотой, носовыми кровотечениями. При появлении этих признаков необходимо обязательно обратиться к врачу, — подчеркнула Рахматулина.

Лечение гипертензии

Лечение гипертензии зависит от ее причин и стадии, отметила кардиолог. Обычно оно включает:

изменение образа жизни (снижение веса, отказ от вредных привычек);прием лекарственных препаратов для снижения АД и улучшения работы сердца.

Помимо этого, с пациентом обязательно обсуждают и немедикаментозные способы контроля давления, сообщила врач. Такие как:

снижение потребления соли;отказ от курения и алкоголя;регулярные физические упражнения;увеличение потребления фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов;контроль стресса;соблюдение гигиены труда и отдыха.

— Какими бы они банальными не казались, но это существенные факторы, которые способствуют нормализации давления. Эти меры помогут контролировать артериальное давление и снизить риск осложнений, — заверила Рахматулина.

«Лед и валокордин»: как справиться с внезапным приступом тахикардии

Чем опасно постоянное повышение давления

По словам врача, артериальная гипертензия может привести к серьезным осложнениям:

инфаркт;инсульт;почечная недостаточность.

— Важно не откладывать визит к врачу при повышении давления, особенно когда цифры выше 140 на 90 миллиметров ртутного столба. К сожалению, очень часто люди не ощущают высокого давления и, соответственно, не обращаются за помощью, — добавила каридолог.