Использование гаджетов перед сном блокирует выработку мелатонина и затрудняет засыпание. Проблемы со сном, в свою очередь, могут спровоцировать появление морщин, а также усугубить акне, экземы и розацеа. Об этом изданию The Conversation рассказал Майкл Фримен, доцент кафедры дерматологии в Бонда.