28 июля пройдет увлекательная прогулка по музею-заповеднику «Кузьминки-Люблино»

28 июля известный московский врач, кандидат медицинских наук доктор Александр Юрьевич Шишонин проведёт увлекательную прогулку по музею-заповеднику «Кузьминки-Люблино». Пройдём по живописному маршруту в 8 км, узнаем исторические факты об усадьбе, а также, получим ценнейшие знания, как без лекарств избавиться от многих болезней! Вместе с доктором сделаем: - Дыхательную гимнастику - Шейную гимнастику - Суставную гимнастику Узнаем: Чем отличается оздоровительная ходьба от прогулочной и сможем сразу попрактиковаться! Доктор расскажет: ✔ Как сохранить здоровье и качество жизни, не прибегая к лекарствам ✔ Как правильно дышать и восстановить иммунитет ✔ Как сохранить здоровье суставов ✔ Как предотвратить развитие гипертонии и диабета II типа ✔ Как избавиться от последствий стресса • Воскресенье 28 июля в 10:00 • Старт от метро Волжская (выход №2) • Протяженность маршрута 8 км Участие бесплатное по предварительной регистрации: https://clck.ru/3Bv4u7