За счет высокого содержания углеводов в составе бананы являются прекрасным источником энергии, однако они вредны для людей, у которых есть болезни почек или проблемы с кишечником, заявила NEWS.ru гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко. По ее словам, это лакомство прекрасно подойдет в качестве легкого перекуса, но важно переедать.