Врач рассказал об опасных последствиях для тех, кто тренируется без разминки

Разогрев тела нужен для того, чтобы подготовить его к основном комплексу упражнений. Тем не менее многие тренирующиеся этим пренебрегают. С какими последствиями они могут столкнуться, NEWS.ru рассказал врач — травматолог-ортопед Саутин.

Главное сейчас