Сколько нужно ходить, чтобы не было гипертонии? Врач назвал точную цифру

Высокое артериальное давление плохо отражается на многих органах. От него страдают сердце, головной мозг, почки и даже глаза. Раз и навсегда вылечить гипертонию невозможно. Зато можно принять меры, чтобы она не развилась. Один из способов — активность.

Главное сейчас