Волгоградцам рассказали, как снизить проявления сезонной аллергии

Специалисты Роспотребнадзора дали рекомендации, как устранить неприятные симптомы аллергии.

Стартовал сезон появления в воздухе пыльцы растений-аллергенов, что часто становится причиной насморка, заложенности носа, покраснения, приступов чихания, отечности, зуда век и т. п.

Снизить их интенсивность помогут простые правила организации быта и распорядка. Например, стоит ограничить время пребывания на открытом воздухе, избегать выездов на природу, держать окна закрытыми, проводить влажную уборку, а по приходе домой обязательно принимать душ.

Кроме того, следует избегать употребления свежих фруктов и зелени, не применять фитотерапию, вне сезона цветения вести активный образ жизни.

При возникновении симптомов аллергии необходимо обратиться к врачу аллергологу-иммунологу.