Кардиологи рассказали волгоградцам, как снизить риск инфаркта

Медицинские специалисты напомнили жителям Волгоградской области, что в основе сохранения здоровья лежит забота о сердце.

Людям, страдающим от заболеваний сердца, а также тем, кто просто заботится о здоровье этого органа, важно соблюдать ряд правил. Так, необходимо регулярно выполнять физические упражнения и правильно питаться, напоминают специалисты волгоградского кардиоцентра.

Важно регулярно следить за уровнем холестерина и давлением. Эти измерения позволят своевременно выявить проблемы и принять меры.

Если врач прописал лекарства, то их нужно принимать регулярно в соответствии с рекомендациями лечащего специалиста.

Регулярный стресс повышает риск развития проблем с сердцем, поэтому следует научиться расслабляться и снизить уровень тревожности.

Наконец, рекомендуется периодически проходить обследования. Регулярные визиты к кардиологу, как и измерения давления и уровня холестерина, помогут выявить проблемы со здоровьем на ранней стадии.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.