Зрение может полностью размыться. Какие 3 проблемы с глазами ждут офисных работников

Это болезненное состояние, при котором человек на время теряет способность видеть предметы по бокам. Причина кроется в долгой работе за компьютером. Из-за неправильного сидячего положения у офисного работника зрение может даже полностью размыться, предупредила офтальмолог Европейского Медицинского Центра (EMC) Наталия Боша.

Наталия Боша выделила 3 основные проблемы со зрением, которые бывают у офисных сотрудников из-за долгой сидячей работы за компьютером.

1. Синдром сухого глаза

Во время работы за компьютером мы реже моргаем. Из-за этого глаза пересыхают, краснеют, появляется ощущение жжения.

2. Трубочное зрение

При этом состоянии у человека на короткое время «отключается» боковое зрение. Также может произойти полная расфокусировка зрения, предупредила офтальмолог в беседе с Газетой.Ru.

Причина этих состояний в нарушении кровообращения в позвоночных артериях, питающих затылочные доли головного мозга.

3. Компьютерный зрительный синдром

При этом состоянии у человека возникают боли в глазах и голове. Причина в длительной концентрации на экране на близком расстоянии.

Для предотвращения этих проблем важно соблюдать «гигиену зрения». О её правилах мы рассказывали здесь.

Суп — отдельно, котлеты — отдельно. Как правильно есть, чтобы похудеть к лету

Расплачиваетесь на маркетплейсах их виртуальными картами? Вот в чём может быть подвох

Россияне рассказали, где проведут майские праздники. В лидерах — диван и дача