Депрессия начинает развиваться по ряду внутренних или внешних причин. У кого-то внутри происходит биологическая «поломка», кого-то выбивает из колеи стресс. Не существует универсального рецепта, как избежать этого заболевания. Однако есть различные сигналы организма, на которые следует обратить внимание. Об этом сообщила клинический психолог компании «СберЗдоровье» Дарья Яушева в беседе RT.