Волгоградцам рассказали, как бороться с депрессией

Специалисты регуправления Роспотребнадзора напомнили об опасности психиатрического недуга.

Одним из самых распространенных заболеваний психиатрического профиля считается депрессия. С ней сталкиваются до 35% людей, но мало кто из них обращается к медикам.

Такое состояние может серьезно затруднять функционирование человека во всех сферах жизни, он теряет интерес к ней и впадает в состояние уныния.

Среди симптомов депрессии – тревога, бессонница или сонливость, потеря аппетита, чувство отчаяния или вины, мысли о причинении себе вреда, нерешительность, отсутствие энергии.

Эта болезнь поддается лечению, но для этого требуется квалифицированная помощь. При наличии этих симптомов необходимо срочно обратиться к медикам.

Чтобы избежать развития депрессии, нужно придерживаться нескольких правил: