Магнитная буря 22 марта: утро волгоградцев началось с геоудара силой в 4 балла

В ночь на пятницу метеопаты могли ощутить влияние магнитной бури, обрушившейся на Землю. Вплоть до 6 часов утра мощность геоударов достигала 4 баллов, однако после этого возмущения значительно стихли.

Метеорологи сообщают, что в течение дня 22 марта К-индекс будет колебаться в пределах от 1 до 3 баллов. При этом наименьшая геомагнитная активность ожидается около 6 часов вечера.

Суббота даст метеочувствительным людям небольшую передышку, однако уже в воскресенье, 24 марта, в Волгограде вновь начнется 4-балльная магнитная буря. На портале «Гисметео» указано, что она продержится как минимум несколько часов.

Для того чтобы поддержать свое здоровье в дни сильной геомагнитной активности, специалисты рекомендуют соблюдать некоторые рекомендации. К примеру, стоит исключить из своего рациона соленую и жареную пищу и снизить физические нагрузки. Пользу принесут прогулки на свежем воздухе и здоровый 8-часовой сон.