Мощнейшим успокоительным средством является отвар мяты (чай или настой), рассказала NEWS.ru эндокринолог Вероника Савенко. Она отметила, что подобными свойствами также обладают лаванда, тимьян и пустырник. Медик подчеркнула: перед употреблением необходимо проконсультироваться специалистом.