Психотерапевт Кресс назвала финики фруктом, снимающим тревогу

Для снятия тревоги необходимо регулярно употреблять финики. Эти фрукты богаты магнием – минералом, который играет важную роль в расслаблении и снижении стресса, рассказала психотерапевт Кресс.