Ученые подсказали, как снизить риск диабета

Быстрая ходьба со скоростью от 3,2 километра в час и выше снижает риск диабета второго типа, сообщили в статье для British Journal of Sports Medicine ученые из Имперского колледжа Лондона и Университета медицинских наук Семнана. По данным исследования, с помощью интенсивных прогулок можно уменьшить риск развития заболевания 39%.