Врач — травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Константин Терновой дал несколько советов, как уберечься от травм на гололеде. Как рассказал специалист в беседе с NEWS.ru, необходимо медленно передвигаться и не отвлекаться на телефон. Помимо этого, нужно носить правильную обувь, у которой не скользит подошва.
Для того чтобы не падать, стоит передвигаться медленнее, осторожнее и главное — не отвлекаться на телефон. Особенно, если идешь по скользкому и темному пространству. Передвигаться нужно немного расставив руки и согнув коленки, чтобы лучше держать баланс. И третий совет — носить правильную обувь, без скользкой подошвы. Если человек в гололед носит летние кроссовки, не удивительно, что он может упасть, — заявил врач.
Ранее Терновой подчеркнул, что в последние дни выросло число пациентов с травмами. По его словам, это спровоцировали погодные условия и гололед на дорогах. Терновой посоветовал гражданам быть осторожнее на улицах и в случае получения травм сразу обращаться за медицинской помощью.
Врач Андрей Литвиненко ранее рассказал, что боль при ушибе после падения на льду терпимее, чем при переломе. Он добавил, что в случае перелома человек не сможет сгибать ушибленную конечность, а также могут возникать щелчки или хруст из-за смещения контура.