Зависимости: какие они бывают, и как с ними справляться

Зависимость — это сильная физическая или психологическая потребность у человека или побуждение что-то делать или использовать. Зависимость от какого-либо вещества или вида деятельности причиняет вред, влияет на повседневную жизнь, и часто «зависимые» понимают, что у них имеется проблема.