В Институте прикладной физики зафиксировали мощную магнитную бурю

Природное явление произошло во второй половине дня 5 ноября. Степень возмущённости магнитного поля Земли за последние сутки достигла уровня G3. По пятибалльной шкале, где G5 — экстремальный уровень, а G1 — слабый, этот показатель соответствует сильной степени. Благодаря буре россияне смогли полюбоваться северным сиянием. Впрочем, 6 ноября по прогнозу специалистов ничего подобного быть не должно — магнитное поле будет невозмущённым. Из-за магнитной бури жители многих городов России смогли увидеть чрезвычайно редкое красное северное сияние, специалисты называют его «Аврора». В ночь с 5 на 6 ноября удивительным природным явлением любовались жители Крыма, Донбасса, Кавказа. Также его заметили в Воронежской, Ростовской, Свердловской и Тюменской областях. Несмотря на возможность насладиться редким природным явлением для метеозависимых людей магнитные бури связаны плохим самочувствием. Как ранее рассказала врач-терапевт АО «Медицина» (Клиника академика Ройтберга) Олеся Савельева пережить непростые времена помогут техники релаксации, правильное питание, спорт и полноценный сон. Также важно по возможности избегать стресса и пить достаточное количество воды.