Мужчины обычно переживают максимальный пик энергии в ранние утренние часы. У женщин, напротив, сон играет более важную роль, частично из-за более продолжительной глубокой фазы сна. Об этом в своем Telegram-канале рассказал врач-терапевт, пульмонолог Абакумов.