Врач оценила пользу промывания носа морской водой на отдыхе

Промывать нос морской водой в отпуске небезопасно для здоровья, заявила кандидат медицинских наук, врач-отоларинголог, сети клиник «Семейная» Ольга Чернова. Свое мнение относительно полезности популярного народного совета она высказала в беседе с «Лентой.ру».

Нос здорового взрослого человека в норме вырабатывает до двух литров слизи в день, которая в обычных ситуациях спокойно уходит в носоглотку, но обычно это не ощущается, рассказала ЛОР. Этот процесс становится заметен только когда слизи становится слишком много из-за аллергии, ОРВИ или при развитии хронических процессов в околоносовых пазухах.

По словам Черновой, промывание носа — одно из самых простых и эффективных решений для избавления от излишков слизи и лечения заложенности носа при первых признаках простуды. Однако проводить эту процедуру надо специальными солевыми растворами, которые продаются в аптеке.

Существуют гипертонические и изотонические (они же физиологические) растворы для промывания носа, объяснила врач. Они отличаются друг от друга по концентрации соли в составе и назначаются в зависимости от причин проблем с носом. Морскую же воду из водоема не рекомендуется использовать в лечебных целях, считает Чернова.