Диетолог рассказала о последствиях от выпитого в жару энергетика
Негативные эффекты от энергетических напитков усиливаются в жаркий период, рассказала kp.ru врач-диетолог Людмила Денисенко.
«Если одна банка, выпитая утром по холодку, навредит едва ли, то две, да еще в зной — уже могут серьезно воздействовать на сердечно-сосудистую систему», — предупредила диетолог.
По ее словам, категорически запрещено пить такие напитки беременным и кормящим женщинам, детям и подросткам, тем, у кого диагностировали гипертонию и заболевания сердечно-сосудистой системы, глаукому. Кроме того, в зоне риска находятся люди, у которых есть нарушение сна и повышенная возбудимость.
«Кофеин, содержащийся в таких напитках, не только стимулирует нервную систему, но и усиливает частоту сердечных сокращений, повышает давление в сосудах. Особенно это опасно после физических нагрузок и на жаре. К тому же не стоит забывать, что кофеин — сильное мочегонное. А на жаре организм и без того теряет много воды», — отметила Денисенко.
Она также напомнила, что в энергетиках содержится много сахара, поэтому они не смогут утолить жажду в жару. Кроме того, в любое время года опасно смешивать их с алкогольными напитками, потому что это может спровоцировать гипертонический криз, заключила врач.
В конце июня Telegram-канал Shot сообщал, что в Москве госпитализировали студентку, принявшую антидепрессанты вместе с энергетиком. По данным канала, девушка сильно переживала из-за важного экзамена и решила повторить всю теорию. Чтобы не прерывать учебный процесс, студентка пила энергетические напитки, но ее волнение лишь усиливалось.
Тогда пострадавшая решила выпить антидепрессанты, на которые у нее имелся рецепт врача. Вскоре она ощутила ухудшение самочувствия и обратилась к медикам, ее доставили в НИИ скорой помощи им. Н. В. Склифосовского.