Как справиться с приступом тошноты

Тошнота – симптом, который не раз испытывал на протяжении жизни каждый человек. Как с ней справиться и работают ли народные методы? Рассказала "Рамблеру" врач-терапевт Анастасия Тимощенко.

Тошнота может возникать из-за множества причин. По словам медика, это может быть:

• Острая кишечная инфекция или отравление;
• Прием лекарственных препаратов (достаточно часто на фоне некоторых антибиотиков, антидепрессантов, антимикотических препаратов и других);
• Беременность, особенно первый и третий триместр;
• Заболевания желудочно-кишечного тракта, в том числе функциональная диспепсия;
• Синдром «укачивания» в транспорте или «морская болезнь»;
• Заболевания сердечно-сосудистой системы: резкое повышение или снижения давления, инфаркт миокарда;
• Неврологические заболевания: черепно-мозговая травма, инсульт, головная боль, мигрень, менингит, энцефалит;
• Активные физически нагрузки после приема пищи;
• Сильный психоэмоциональный стресс.

Неочевидные причины тошноты во время интима

Понимание причины возникновения тошноты позволяет подобрать подходящий способ лечения.

1. Врач выделила наиболее доступные и эффективные методы борьбы с приступами тошноты:
2. Обеспечьте доступ к свежему воздуху. Откройте окно, сделайте глубокий вдох.
3. Не принимайте горизонтальное положение, предпочтительно сидеть или быть в положении полусидя.
4. Расстегните стесняющую одежду, расслабьте ремень или пояс.
5. Можно приложить прохладный компресс на область шеи при ощущении жара или повышении температуры.
6. Постарайтесь отвлечься, при нахождении в транспорте смотрите через лобовое окно, фокусируясь на линии горизонта.
7. Пейте жидкость, желательно небольшими глотками, буквально по 1 столовой ложке. При этом жидкость должна быть прохладной.

Эффективны, по словам медика, и некоторые народные методы: