Тошнота – симптом, который не раз испытывал на протяжении жизни каждый человек. Как с ней справиться и работают ли народные методы? Рассказала "Рамблеру" врач-терапевт Анастасия Тимощенко.

Фото: Unsplash Unsplash

Тошнота может возникать из-за множества причин. По словам медика, это может быть:

Видео дня

Острая кишечная инфекция или отравление;
Прием лекарственных препаратов (достаточно часто на фоне некоторых антибиотиков, антидепрессантов, антимикотических препаратов и других);
Беременность, особенно первый и третий триместр;
Заболевания желудочно-кишечного тракта, в том числе функциональная диспепсия;
Синдром «укачивания» в транспорте или «морская болезнь»;
Заболевания сердечно-сосудистой системы: резкое повышение или снижения давления, инфаркт миокарда;
Неврологические заболевания: черепно-мозговая травма, инсульт, головная боль, мигрень, менингит, энцефалит;
Активные физически нагрузки после приема пищи;
Сильный психоэмоциональный стресс.

Неочевидные причины тошноты во время интима

Понимание причины возникновения тошноты позволяет подобрать подходящий способ лечения.

Врач выделила наиболее доступные и эффективные методы борьбы с приступами тошноты:
Обеспечьте доступ к свежему воздуху. Откройте окно, сделайте глубокий вдох.
Не принимайте горизонтальное положение, предпочтительно сидеть или быть в положении полусидя.
Расстегните стесняющую одежду, расслабьте ремень или пояс.
Можно приложить прохладный компресс на область шеи при ощущении жара или повышении температуры.
Постарайтесь отвлечься, при нахождении в транспорте смотрите через лобовое окно, фокусируясь на линии горизонта.
Пейте жидкость, желательно небольшими глотками, буквально по 1 столовой ложке. При этом жидкость должна быть прохладной.

Эффективны, по словам медика, и некоторые народные методы:

В качестве восполнения жидкости и купирования тошноты может использоваться прохладный чай с ромашкой или мятой, обладающие спазмолитическим и успокаивающим действием. Для купирования тошноты подойдет употребление напитков с имбирем, а также конфеты, цукаты, даже имбирные крекеры. Такой распространенный способ, как наклеивание пластыря на область пупка, носит больше отвлекающий маневр, тем самым фокусируя внимание на натяжении полоски пластыря.
Тимощенко Анастасия ВикторовнаВрач-терапевт, гастроэнтеролог, диетолог, магистр «Общественное здоровье и здравоохранение», аспирант по направлению подготовки «Гастроэнтерология и диетология»

Болезни и лекарства,