Офтальмолог рассказал о причинах возникновения дисплейного синдрома
Гаджеты могут вызвать такой глазной недуг, как дисплейный синдром. Об этом сообщает сайт "Аргументы и факты" со ссылкой на врача-офтальмолога, доктора медицинских наук Сергея Хомякова.
По его словам, в основные симптомы данного синдрома входят повышенная утомляемость, снижение работоспособности, зрительное утомление, затруднение фокусировки, затуманивание предметов, ощущение инородного тела в глазах и покраснение глаз.
Специалист объяснил, что дисплейный синдром может возникнуть у людей, которые длительное время работают с мониторами на близком расстоянии.
"Да, дисплейный синдром сразу проходит, если убрать его первопричину – экран монитора. Если сделать этого нельзя, надо соблюдать правило "20/20/20". 20 минут – работа за компьютером, затем минимум 20-секундный отдых, во время которого надо смотреть на расстояние не менее шести метров вдаль", – рассказал врач.
Он добавил, что также следует выбрать правильный стул, выставить освещение на рабочем столе и обратить внимание на микроклимат в помещении.
"При первом же появлении нежелательных симптомов следует обратиться к офтальмологу. Доктор после осмотра, как правило, назначает либо очковую коррекцию, либо слезозаместительную терапию", – резюмировал Хомяков.
