Резкие просыпания среди ночи могут говорить о наличии тревожного расстройства или синдрома ночного апноэ. Об этом Москве 24 рассказал врач-терапевт Алексей Хухрев. "При тревожных расстройствах процесс сопровождается учащенным сердцебиением, кто-то начинает задыхаться. И если появляется сильная тревога, то этот процесс сложно контролировать", – объясняет эксперт. В свою очередь, при синдроме ночного апноэ дыхательные пути закрываются, появляется нехватка воздуха. "Но, как правило, сам он потом ничего такого не помнит. О случившемся апноэ его должен предупредить тот, кто в это время был рядом", – обратил внимание Хухрев. В случае подобных нарушений сна эксперт рекомендует обратиться к врачу: только специалист сможет установить причину и подобрать грамотное лечение. Ранее врач-терапевт Людмила Лапа рассказала, что при недосыпе артериальное давление может подняться выше 200. По ее словам, это может привести к инфаркту или инсульту. Кроме того, недосып способен вызвать головную боль, хроническую усталость и гормональные нарушения.
