Названы опасные последствия железодефицитной анемии

«При железодефицитной анемии организм испытывает «энергетический голод». Часто люди списывают симптоматику болезни на усталость или перенесенный вирус, тот же COVID-19, и думают, что все пройдет само по себе. Но анемия может навредить мозгу, сердцу, легким», – предупредила врач в беседе с радио Sputnik. Дефицит железа в организме проявляется выпадением волос, поломкой ногтей, сухой кожей, «заедами» в уголках рта, дополнила Романенко. Причина – потеря большого количества крови. Например, у женщины проблема может возникнуть из-за менструаций, у других – из-за травм, заболеваний ЖКТ. «Хронические болезни ЖКТ приводят к тому, что даже то железо, которое поступает в наш организм вместе с пищей, не усваивается. К анемии приводит также атрофический гастрит. У тех, кто полностью исключил из рациона животные продукты, повышается риск развития дефицита железа», – также пояснила терапевт. Татьяна Романенко посоветовала бороться с анемией следующим образом: женщинам – решать проблему обильных кровотечений путем гинекологии, другим – решать проблемы с ЖКТ, третьим – менять рацион. «В последнем случае, если человек отказывается от нормализации питания, ему помогут специальные таблетки с железом. Обычно их прием помогает скомпенсировать недостаток», – заключила врач. Ранее «ФедералПресс» писал о продуктах, которые не стоит употреблять во время простуды. Врач посоветовала отказаться от алкоголя и тяжелых приемов пищи. Фото: Nikolay Gyngazov / Russian Look / globallookpress.com