Новости
Коронавирус
Болезни и лекарства
Наука
Народная медицина
ЗОЖ

4 способа предотвратить похмелье

Недавний опрос более чем 1000 пьющих людей, раскрыл секреты того, как быть «умным пьяницей» и избежать похмелья.
  1. Соблюдайте темп. Люди советуют пить не более двух напитков в час, в зависимости от роста и веса. Это, например, не более двух бокалов вина.
  2. Отдавайте предпочтение слабоалкогольным напиткам. В ходе опроса многие заявили, что предпочитают напитки с низким содержанием алкоголя, потому что они помогают им пить в более быстром темпе.
  3. Ешьте, прежде чем пить. Употребление алкоголя натощак опасно по нескольким причинам: вы поднимете уровень сахара в крови и справитесь и будете страдать потом от сильного похмелья.
  4. Избегайте напитков с высоким содержанием сахара и побочных продуктов
4 способа предотвратить похмелье
Фото: Ferra.ruFerra.ru

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.