Врач рассказала, как не простыть под кондиционером

Кондиционер позволяет быстро охладить помещение в жару, но он же может стать причиной заболеваний.

Фото: Unsplash

Терапевт Надежда Чернышова рассказала, как правильно пользоваться сплит-системой, чтобы не страдать от жары и не простужаться изданию Ridus.ru.

Первое, она посоветовала ежегодно чистить кондиционер перед началом летнего сезона, так как в фильтрах кондиционера размножаются болезнетворные бактерии.

Также медик указала на важное правило – разница между температурой воздуха на улице и температурой внутри помещения или автомобиля с кондиционером не должна быть больше пяти градусов.

«Если на улице 31 градус тепла, значит, кондиционер нужно ставить на 26 градусов, а не на 18 или 20. Понизить температуру можно, чтобы охладить комнату перед сном», – рассказала Чернышова.