Урчание в животе после еды: причины и как избежать

Все не так безобидно, как кажется.

Фото: championat.com

Самая частая причина урчания в животе – банальный голод. Но что, если это происходит после еды? Иногда такой процесс говорит о проблемах со здоровьем. Рассказываем, в каких случаях стоит обратиться к врачу.

Неправильное питание

Тяжëлая пища и газированные напитки могут провоцировать нарушения работы пищеварительной системы. Урчание и вздутие также бывает после сладкой сдобной выпечки, пива и других продуктов, содержащих дрожжи. Попробуйте наладить питание – возможно, урчание пройдёт самостоятельно.

Дисбактериоз

Неправильное питание, обилие тяжёлой жирной пищи, фастфуда, алкоголя, стрессы, бесконтрольный приём антибиотиков – всё это нарушает баланс микрофлоры желудочно-кишечного тракта, вызывая дисбактериоз. При вздутии, урчании в животе, дискомфорте, болях и проблемах со стулом стоит сдать лабораторный анализ на дисбактериоз.