Эксперты назвали шесть различных неочевидных признаков того, что у человека дефицит железа в организме. Всем, кто испытывает подобное, стоит обратить свое внимание на здоровье, сообщает PRIMPRESS.
По словам специалистов, классическим признаком дефицита железа является хроническая усталость. Однако также следует обратить внимание на свой аппетит. В частности, на желание употребить в пищу то, что не предназначено для этого. Так, дефицит железа может вызывать желание съесть картон, землю, глину, лед и многое другое.
На дефицит могут указывать и ногти. Если они ломкие, тонкие или имеют необычную форму, стоит обратиться к специалистам.
Потрескавшиеся сухие губы и отечный язык тоже являются признаками нехватки микроэлемента в организме.
Помимо всего этого, у человека может наблюдаться еще один необычный симптом – синдром беспокойных ног. Проявляется как покалывание и постоянные боли в ногах.
Эксперты рекомендуют при обнаружении ряда признаков обращаться к специалистам.