Неочевидные признаки проблем с кишечником

О сбое в своей работе кишечник сигнализирует множеством признаков. К сожалению, мы не всегда в состоянии их заметить или связать определенные проблемы именно с нарушением работы ЖКТ, принимая их совершенно за другие заболевания. О том, на какие симптомы стоит обратить внимание,читайте в материале “Рамблера”.

Резкое похудение

Если вы заметили, что ваш вес быстро снижается, хотя вы ничего особо для этого не делали, не торопитесь радоваться. Возможно, резкая потеря веса свидетельствует о нарушениях в работе кишечника. Некоторые бактерии, если находятся в избытке, мешают правильному усвоению жира. Если же жира в организме недостаточно, другие питательные вещества плохо усваиваются, а человек худеет и ослабевает.

Хочется вредной пищи

Если обычно вы ведете здоровый образ жизни и даже не смотрите в сторону сладостей и фаст-фуда, но неожиданно вас потянуло на “запрещенку”, стоит задуматься. Таким образом организм может сигнализировать о дисбалансе кишечных бактерий.

Плохое настроение и проблемы со сном

В кишечнике вырабатывается основной объем серотонина (“гормон хорошего настроения”), от которого зависит большое количество разных психических процессов. Проблемы в кишечнике могут снижать концентрацию серотонина и его выработку организмом, что, в свою очередь, провоцирует развитие психоэмоциональных расстройств. Раздражение, повышенная тревожность, состояние, когда ничего не радует, должны вас насторожить и стать поводом проверить кишечник. Кстати, бессонница также может быть признаком нездорового кишечника, поскольку недостаток серотонина приводит к нарушениям сна.