3 самых распространенных расстройства психики

Мира Маркина 1 апреля 2021
Фото: depositphotos.com
Проблемы с психикой не всегда видны невооруженным взглядом. Порой они проявляются посредством неочевидных признаков. Подробнее о самых распространенных психических расстройствах — в материале "Рамблера".
Паническое расстройство
Данное состояние характеризуется спонтанными паническими атаками. Чаще всего на человека накатывает внезапное и необоснованное чувство страха. Эту эмоцию не удается подавить, что приводит к сдавливающим ощущениям в груди, человеку как будто не хватает воздуха. Кроме того, панической атаке свойственны тошнота, головокружение и холодный пот.
После такого приступа люди, как правило, чувствует себя измотанными. Они боятся, что паническая атака повторится вновь, и из-за этого стараются избегать триггеров, которые могут ее спровоцировать. Специалисты советуют обращаться за помощью после первого приступа.
Депрессия
По некоторым данным, с депрессией сталкивается каждый шестой человек хотя бы раз в жизни. Спровоцировать ее могут разные события: от потери работы до смерти близкого человека. Депрессия характеризуется потерей интереса к вещам, которые раньше приносили удовольствие — например, к встречам с друзьями, сексу или путешествиям. Вдобавок к этому, у пациента падает самооценка, он становится замкнутым и даже принятие повседневных решений дается ему с трудом.
К психологическим симптомам нередко добавляются физические. В их числе: потеря аппетита, слабость, необъяснимые боли в теле, запор, бессонница или постоянная сонливость, нарушение менструального цикла.
Генерализованное тревожное расстройство
Переживать и нервничать — нормально. Как правило, тревога прекращается, как только заканчивается стрессовая ситуация. Но не у людей с генерализованным тревожным расстройством. Страх и беспокойство овладевают ими настолько, что они не могут выполнять привычные дела. Кроме того, даже если все в жизни идет хорошо и поводов для стресса нет, люди с этим нарушением будут искать повод для беспокойства и паники.
Комментарии
1
Болезни и лекарства
Читайте также
Что делать, если тошнит: причины и советы
Роспотребнадзор раскрыл данные о «российских» штаммах COVID-19