Доктор Мясников рассказал, как прожить без лекарств

News.ru 5 августа 2020
Фото: News.ru
Врач дал советы людям, мечтающим отказаться от лекарственных средств.
По словам эксперта, контроль веса, физическая активность, а также правильное питание во многих случаях оказываются гораздо эффективнее лекарств. Но при этом люди предпочитают таблетки, потому что это намного проще, чем спорт и работа над собой.
Часто мы лекарством закрываем свою лень. Нам трудно похудеть, нам трудно двигаться — мы принимаем таблетку. Мы не думаем о том, помогает она, не помогает, может, она делает больше вреда, — подчеркнул телеведущий в эфире телеканала «Россия 1».
Мясников подчеркнул, что около двух третьих всех медикаментов, которые принимают россияне, оказываются ненужными. Только больные с хроническими заболеваниями могут принимать более четырёх препаратов. Но даже они могут уменьшить количество лекарств, если начнут вести здоровый образ жизни.
Как писал NEWS.ru ранее, Александр Мясников рассказал, что в качестве лекарства от аллергии могут выступать домашние животные. По его словам, дети, которые общаются с кошками, собаками, а также другими питомцами, дышат их шерстью и эпителием. Таким образом они получают «прививку» — у них реже бывает бронхиальная астма, а также аллергические реакции.
 Ещё 5 источников 
Комментарии
13
Болезни и лекарства , Новости , Александр Мясников
Читайте также
О каких болезнях могут рассказать пятки и стопы
Откуда берется слизь в глазах после сна
Последние новости
Врач рассказал о неожиданном предвестнике опухоли мозга
В ВОЗ объяснили ухудшение эпидемиологической обстановки в Европе
Первую вакцину от COVID в Германии могут зарегистрировать до конца года