Новости
Коронавирус
Болезни и лекарства
Наука
Народная медицина
ЗОЖ

Простой тест, который поможет определить степень алкоголизма

У врачей есть много способов, которые помогают понять, болен ли человек алкоголизмом. Существуют и те тесты, которые помогают определить степень болезни. "Рамблер" приводит тест, в котором несколько вопросов. Ответьте на вопросы, подсчитайте баллы и узнайте, стоит ли вам задуматься о своих отношениях со спиртным. Тесты был подготовлен как проект при участии шести стран.
Простой тест, который определит степень алкоголизма
Фото: depositphotos.comdepositphotos.com
В тесте 10 вопросов, за ответ на каждый из которых человеку даются баллы. В конце в зависимости от набранных баллов определяется степень алкоголизма.
Видео дня
Вопрос 1. Как часто вы употребляете алкогольные напитки?
Никогда - 0 баллов
Раз в месяц или реже - 1 балл
От двух до четырех раз в месяц - 2 балла
От двух до трех раз в неделю - 3 балла
Четыре раза в неделю и чаще - 4 балла
Вопрос 2. Сколько доз алкоголя вы обычно употребляете?
Одну или две - 0 баллов
Три или четыре - 1 балл
Пять или шесть - 2 балла
От семи до девяти - 3 балла
Больше десяти - 4 балла
Вопрос 3. Как часто вы выпиваете шесть и более доз алкоголя?
Никогда - 0 баллов
Реже раза в месяц - 1 балл
Раз в месяц - 2 балла
Раз в неделю - 3 балла
Каждый или почти каждый день - 4 балла
Вопрос 4. Как часто вы не могли остановиться, употребляя алкоголь?
Никогда - 0 баллов
Реже раза в месяц - 1 балл
Раз в месяц - 2 балла
Раз в неделю - 3 балла
Каждый или почти каждый день - 4 балла
Вопрос 5. Как часто вы употребляли алкоголь и срывали чьи-то планы?
Никогда - 0 баллов
Реже раза в месяц - 1 балл
Раз в месяц - 2 балла
Раз в неделю - 3 балла
Каждый или почти каждый день - 4 балла
Вопрос 6. Как часто вы опохмелялись с утра за последний год?
Никогда - 0 баллов
Реже раза в месяц - 1 балл
Раз в месяц - 2 балла
Раз в неделю - 3 балла
Каждый или почти каждый день - 4 балла
Вопрос 7. Как часто вы испытывали чувство стыда после вечеринки с алкоголем?
Никогда - 0 баллов
Реже раза в месяц - 1 балл
Раз в месяц - 2 балла
Раз в неделю - 3 балла
Каждый или почти каждый день - 4 балла
Вопрос 8. Как часто вы теряли память из-за алкоголя?
Никогда - 0 баллов
Реже раза в месяц - 1 балл
Раз в месяц - 2 балла
Раз в неделю - 3 балла
Каждый или почти каждый день - 4 балла
Вопрос 9. Получали ли вы травмы в состоянии алкогольного опьянения?
Нет - 0
Да, но не за последний год - 2
Да, за последний год - 4
Вопрос 10. Беспокоились ли ваши близкие о вашем употреблении алкоголя?
Нет - 0
Да, но не за последний год - 2
Да, за последний год - 4
Теперь, подсчитайте ваши баллы. Результаты:
0-7 баллов, низкая степень и вероятность алкоголизма. Вы не наносите сильного вреда здоровью своему организму, употребляя алкоголь. Не увеличивайте дозу спиртного.
8-15 баллов, начальная степень алкоголизма. Вы наносите небольшой ущерб своему здоровью, но у вас повышен риск возникновения заболеваний из-за спиртного. Рекомендуется сократить количество употребляемого алкоголя.
16-19 баллов, алкоголизм. Вы наносите сильный ущерб психическому и физическому здоровью. Необходимо сократить количество выпиваемого спиртного.
20+ баллов, высокая степень алкоголизма. Скорее всего, у вас уже развились хронические болезни из-за алкоголя. Обратитесь к врачу и откажитесь от спиртного.