Ещё
Россияне заразились ВИЧ из-за врачебной халатности
Россияне заразились ВИЧ из-за врачебной халатности
Болезни и лекарства
Врачи избавили женщину от беруш из пластилина
Врачи избавили женщину от беруш из пластилина
Болезни и лекарства
Как завтракать, чтобы спасти печень
Как завтракать, чтобы спасти печень
ЗОЖ
Почему раковых диагнозов с каждым годом все больше
Почему раковых диагнозов с каждым годом все больше
Болезни и лекарства

Онколог назвал проверенные способы снизить риск рака 

Россиянам рассказали о том, как можно снизить риск заболевания раком. Методы перечислил онколог, доктор медицинских наук, профессор .
По его словам, одним из фактором риска является лишний вес. Врач отметил, что лишний вес точно повышает риск злокачественных опухолей. И у мужчин, и у женщин повышается риск рака толстой кишки, поджелудочной железы, почек, желудка, печени.
В связи с этим Жуков посоветовал вести здоровый образ жизни. Кроме того, необходимо держаться подальше от источников канцерогенов (химических производств, перегруженных автотрасс и т. д.). Также он рекомендовал отказаться от загара и солярия, контролировать вес, употреблять больше пищи, богатой клетчаткой, не курить и не злоупотреблять алкоголем. Кроме того, следует соблюдать режим сна и бодрствования, пишет КП.
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео