Газета.Ru 27 августа 2019

Оптимисты живут дольше, рассказали ученые

Фото: Газета.Ru
Ученые Бостонского университета сообщили, что продолжительность жизни оптимистичных людей выше, чем у пессимистов, почти на 15%, сообщают СМИ.
Результаты исследования были приведены на Proceedings of the National Academy of Sciences.
Ученые наблюдали за тысячами добровольцев в течение нескольких лет. Они обнаружили, что оптимисты чаще придерживаются здорового образа жизни, у них достаточно уверенности, чтобы достигать целей, им легче выработать полезные для здоровья привычки.
Также стало известно, что они не так эмоционально реагируют на сложные ситуации и быстрее восстанавливаются после серьезных стрессов.
Оптимистичные люди с меньшей вероятностью заболевают сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями, подтвердили ученые. Они также заявили, что это не врожденное качество, и оптимизму можно научиться.
 Ещё 12 источников 
Комментарии
1
Болезни и лекарства , Новости
Читайте также
При каком давлении можно принимать Капотен
Чем отличаются осенняя хандра и «биполярочка»
Последние новости
В Роспотребнадзоре рассказали, как не заболеть осенью
Врач перечислил признаки рака на теле человека
Быстрая ходьба приводит к старению мозга, выяснили ученые