Ещё

Оптимисты живут дольше, рассказали ученые 

Оптимисты живут дольше, рассказали ученые
Фото: Газета.Ru
Ученые Бостонского университета сообщили, что продолжительность жизни оптимистичных людей выше, чем у пессимистов, почти на 15%, сообщают СМИ.
Результаты исследования были приведены на Proceedings of the National Academy of Sciences.
Ученые наблюдали за тысячами добровольцев в течение нескольких лет. Они обнаружили, что оптимисты чаще придерживаются здорового образа жизни, у них достаточно уверенности, чтобы достигать целей, им легче выработать полезные для здоровья привычки.
Также стало известно, что они не так эмоционально реагируют на сложные ситуации и быстрее восстанавливаются после серьезных стрессов.
Оптимистичные люди с меньшей вероятностью заболевают сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями, подтвердили ученые. Они также заявили, что это не врожденное качество, и оптимизму можно научиться.
Какая еда отбеливает зубы
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео