Ещё

Как защититься от инфекций на отдыхе 

Как защититься от инфекций на отдыхе
Фото: depositphotos.com
Болезни, которые можно подхватить в жарких странах, часто протекают очень тяжело. Особенно сложно с ними совладать в тропических странах с теплым климатом, когда бактерии размножаются очень быстро. Правила касаются не только экзотических направлений, но и Турции, Египта, Туниса.

Прививки

Перед тем, как собраться в отпуск, необходимо сделать ряд прививок. В некоторые страны запрещено въезжать без определенных инъекций, поэтому это необходимость не только для здоровья, но и для того, чтобы вас впустили в страну. Делать вакцинацию лучше более, чем за две недели до поездки. За это время организм вырабатывает антитела и начинает защищать организм. Нужно помнить, что многие препараты начинают работать только после курса уколов, поэтому нужно заранее озаботиться перед отпуском.

Не забывать о гигиене

Если вы въезжаете в страну, где зарегистрирована вспышка заболевания, не забывайте мыть руки и носить марлевую повязку. Детей необходимо приучить к тому, чтобы они не глотали воду из моря и бассейна. После купания в водоеме необходимо как можно быстрее сходить в душ.

Еда и вода

Эксперты советуют ни в коем случае не покупать еду у уличных торговцев, ведь именно через продукты питания можно заразиться кишечными инфекциями. Так не стоит употреблять сырую воду, а покупать бутилированную жидкость. Не стоит мыть овощи и фрукты водой из-под крана и чистить ей зубы, таким способом также можно заразиться опасными болезнями.
Чем опасны татуировки
Комментарии
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео