Ещё
Раковые клетки уничтожили с помощью «троянских коней»
Раковые клетки уничтожили с помощью «троянских коней»
Наука
Женщине удалось сбросить 226 кг из-за "нового языка"
Женщине удалось сбросить 226 кг из-за "нового языка"
Болезни и лекарства
Названы первые симптомы рака мозга
Названы первые симптомы рака мозга
Болезни и лекарства
«Руки-базуки» показал бицепсы после операции
«Руки-базуки» показал бицепсы после операции
Новости

Эксперт перечислил последствия сильных скачков атмосферного давления 

Эксперт о последствиях скачков атмосферного давления
Фото: ТК «Звезда»
В период скачков атмосферного давления желательно избегать стрессов и физических нагрузок, а также воздержаться от управления автомобилем и от любых рискованных занятий, в том числе от авиаперелетов.
В четверг и в пятницу в Москве ожидаются сильные колебания атмосферного давления, которые могут негативно отразиться на самочувствии: например, вызвать слабость и бессонницу. Об этом заявил главный внештатный специалист столичного департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению .
«Здоровые люди при изменениях погодных условий могут почувствовать слабость, сонливость или, наоборот, страдать бессонницей, а больные — могут иметь более существенные изменения в состоянии организма. Резкие перепады атмосферного давления могут вызвать и более серьезные осложнения для здоровья. Стоит серьезно относиться к скачкам атмосферного давления, если есть: заболевания органов дыхания, перенесенный инсульт, артериальная гипертензия или гипотония, заболевания сосудов», — сказал эксперт.
Он отметил, что в период скачков атмосферного давления желательно избегать стрессов и физических нагрузок, а также воздержаться от управления автомобилем и от любых рискованных занятий, в том числе от авиаперелетов. Для нормализации сна рекомендуется пить чай с травами, при этом сам сон должен длиться не менее восьми часов.
«Нужно находить время для дневного отдыха и скорректировать рацион питания. Гипертоникам — увеличить в рационе количество фруктов и овощей, содержащих калий. Меньше пить и отказаться от соленого.