Врач рассказала, что делать при обострении проблем с желчным пузырем

Гастроэнтеролог Зотова назвала диету основой лечения желчнокаменной болезни. Оказывается, на этот недуг серьёзно влияет сезонный фактор. Проблемы с желчным часто беспокоят пациентов именно летом. Как связаны период отпусков и желчнокаменная болезнь, рассказала врач-гастроэнтеролог, ведущий эксперт, консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова.

Откуда берутся проблемы с желчным

Желчнокаменная болезнь (ЖКБ) развивается на фоне нарушения обмена холестерина и билирубина. Из-за этого в желчном пузыре и протоках образуются камни.

При обострении ЖКБ возникают следующие симптомы:

• периодическая приступообразная боль в правом подреберье,
• тошнота,
• рвота,
• желтуха кожи и склер.

Причин, по которым в желчном пузыре образуются камни, множество. До конца этот вопрос пока не изучен. Есть несколько основных факторов:

• пол (болезнь чаще развивается у женщин),
• наследственность,
• нарушение обмена холестерина.

Что ещё виляет на образование камней в желчном:

• ожирение,
• сахарный диабет,
• заболевания печени,
• длительный приём антибиотиков.

Желчнокаменная болезнь: почему происходит обострение

Часто желчный начинает беспокоить именно летом. Виной всему период отпусков, дачный сезон и время пикников на природе, объяснила Зотова изданию «Доктор Питер». В это время люди расслабляются настолько, что забывают о здоровом питании.

В рационе появляются фастфуд с множеством приправ и специй, шашлык, жареные колбаски, мороженое, сладкая газировка, алкогольные коктейли и другие продукты и напитки, которые при проблемах с желчным противопоказаны.

Из-за нарушенного питания организм начинает вырабатывать больше желчи, камни начинают двигаться и могут попасть в протоки. Это приводит к воспалению желчевыводящих путей — холециститу и холангиту.

В этом случае к боли в правом боку, рвоте и другим симптомам добавляется высокая температура и потеря аппетита.

Как лечат желчнокаменную болезнь

Основа лечения — это диета. Больным ЖКБ нельзя:

• жирное,
• копчёное,
• жареное,
• кофе и какао,
• алкоголь.

Стоит также ограничить:

простые углеводы (хлебобулочные изделия, выпечку, пирожные),

молочные продукты (молоко, сливочное масло).

Калорийность рациона должна быть умеренной. При этом принимать пищу рекомендуется дробно — 5–6 раз в день. Это отрегулирует моторику желчевыводящей системы.

Что должно быть в рационе:

• нежирные сорта мяса (курица, индейка) и рыбы,
• кисломолочные продукты: йогурт, нежирный творог,
• продукты с пищевыми волокнами: овощи, фрукты, фасоль, чечевица.

Рекомендовано также обильное питьё — около 2 л воды в день, чтобы уменьшить концентрацию и улучшить отток желчи.

Для лечения ЖКБ также прописывают лекарства, которые уменьшают воспаление и растворяют камни. В более серьёзных случаях желчный пузырь просто удаляют.

Чем опасен застой желчи

Застой желчи, или холестаз, тоже чаще встречается у женщин. С этой проблемой сталкивается каждая третья дама после 70 лет, рассказывала акушер-гинеколог Екатерина Волкова.

Почему происходит застой желчи:

• Слишком большие перерывы между приёмами пищи (одна из распространённых причин).
• Строгие диеты.
• Злоупотребление алкоголем.
• Токсическое поражение печени (в том числе из-за приёма лекарств).
• Беременность (из-за изменения гормонального фона).

Для женщин нарушение работы желчного пузыря чревато ещё и гинекологическими проблемами. Дело в том, что к застою желчи приводит сниженная активность желчного.

Это отражается на женщине так: появляются лишний вес, сухость кожи, кандидоз (молочница) и отёки, плюс может нарушиться усвоение жиров и выведение половых гормонов.

Важно помнить, что самостоятельно прописывать себе желчегонные средства не стоит: если у вас в желчном есть камни, о которых вы не знаете, можете сделать только хуже, предупредила врач.