Изначально позвоночник человека с его физиологическими изгибами и мышечным корсетом был создан для ходьбы и бега, и не приспособлен для длительного сидения, а если сидеть в позе «нога на ногу», то статическая нагрузка на позвоночник увеличивается вдвое, рассказала в беседе с РИАМО врач-невролог Замира Бекмурзаева. По ее словам, такая поза, распространенная, в частности, у многих офисных работников, значительно осанку.