Сомнолог объяснила пользу перехода с зимнего на летнее время

Зимнее время является наиболее оптимальным для людей, а перевод часов может привести к стрессу, в особенности это касается весеннего сезона, когда время переводят на час вперед, рассказала невролог-сомнолог Ирина Завалко. Об этом сообщает сайт правды".