Врач Парамонов назвал главную опасность нехватки йода в организме
В нашей стране отсутствует законодательное требование обязательного йодирования соли, которое было отменено более 20 лет назад. Как результат, у значительной части населения страны наблюдается дефицит йода. Алексей Парамонов, гастроэнтеролог и терапевт, поделился с «Парламентской газетой» информацией о том, какой опасность несет недостаток этого важного микроэлемента для нашего здоровья.
Доктор подчеркивает, что йод не производится организмом самостоятельно, и поэтому должен поступать с пищей и водой. Однако в большинстве российских регионов вода содержит низкое количество йода, что неизбежно приводит к дефициту этого микроэлемента.
Нутрициолог перечислила продукты для восполнения дефицита йода
Отсутствие достаточного количества йода является опасным для здоровья и может негативно влиять на наше самочувствие. Это может приводить к различным проблемам, включая хроническую усталость, снижение когнитивных функций и даже сердечную недостаточность. Парамонов подчеркивает особенно опасный врожденный дефицит йода у женщин в период рождения детей. Если у матери есть дефицит этого элемента, то у ребенка риск задержки развития возрастает в несколько раз.
Для решения этой проблемы, Министерство здравоохранения предложило законопроект, который позволит регионам разработать свои собственные программы профилактики заболеваний, связанных с дефицитом йода. Данный законопроект уже опубликован на портале проектов нормативных правовых актов.
Ранее мы писали о том, кому опасно есть йодированную соль.