Новогодние возлияния могут «аукаться» 1,5 месяца

Психиатр-нарколог высшей квалификационной категории, заведующий клиническим филиалом Московского научно-практического центра наркологии Валентин Скрябин пояснил, что алкоголь оказывает воздействие на нейрохимические процессы головного мозга, поэтому после чрезмерных выпивок у человека ослаблено внимание и он испытывает растерянность.

Даже после окончания разгульных каникул спиртное может оказывать негативное влияние на мозг человека на протяжении 6 недель. Изменения затрагивают лобную часть мозга, где находятся центры, отвечающие за осознанные движения, умения писать, разговаривать. Также происходят изменения в правом полушарии.

Справиться с последствиями праздников можно, наладив режим сна и отказавшись от алкоголя. Злоупотребление последним вызывает бессонницу. При этом страдает цикл «быстрого» сна, во время которого человек видит сны и который очень важен для восстановления сил.