Диетолог Мойсенко рассказала, когда питьевая вода может быть опасной
Вода может быть не только опорой для здоровья, но и большой проблемой, отмечает
и кандидат медицинских наук Римма Мойсенко.
радио Sputnik эксперт рассказала, почему даже бутилированная вода порой небезопасна. По словам эксперта, в составе воды должны быть элементы, соответствующие физиологическому составу крови. Поскольку “на глаз” определить содержание и качество жидкости нельзя, ее рекомендуется отдать для проверки в лабораторию. В особенности, если вы пьете бутилированную или колодезную воду.
“Мышьяк, кадмий – тяжелые металлы, которые попадают в воду из поверхностных слоев почвы. Эта вода при постоянном приеме будет как минимум давать хроническое накопление тяжелых металлов, приводящее к торможению биохимических процессов”, – объяснила эксперт.
В худшем случае человек может столкнуться с отравлением тяжелыми металлами, предупредила эксперт. Если в воде много йода, она становится токсичной.
Как правильно пить воду и почему это важно
Избыток кремния в воде может стать причиной нарушения работы мочевыделительной системы и изменения сосудистых стенок. Что касается минеральной воды, врач напомнила, что пить ее постоянно не стоит. Такой напиток употребляют только по медицинским показаниям. Нашла минусы эксперт и в системах очистки воды. По ее мнению, чрезмерная фильтрация лишает воду нужных микроэлементов, превращая ее в дистиллированную. Ранее мы писали,