Диетолог рассказала, кому опасно есть кукурузу

Кукурузу нельзя есть людям с диабетом, обострением проблем ЖКТ, особенно если они касаются печени и желчного пузыря. Об этом сообщила эндокринолог, диетолог и нутрициолог

Елена Евдокимова

,

передает

«Секрет фирмы». По словам врача, в консервированном виде кукуруза еще опаснее, так как содержит много сахара. Он выступает в качестве консерванта.

Надо есть обезжиренные молочные продукты: правда или миф

Кроме того, кукуруза калорийна. Она содержит много быстрых углеводов, которые не стоит употреблять худеющим и людям с ожирением. Ранее

диетолог Перевалова рассказала, кому не стоит есть тыкву

.