Преодолеть психологический барьер и раздеться перед врачом или на массаже и при этом перестать стесняться во время процедуры поможет небольшая практика дома, направленная на принятие своего тела, сообщила массажистка oils&nails студии tulum body Эльвира Манжосова. В беседе с «Лентой.ру» эксперт назвала простой, но эффективный способ избежать стеснения при обнажении перед незнакомым человеком и объяснила, как работает.