Врач назвала ягоду, которая замедляет старение и защищает от рака

Черноплодная рябина содержит много антиоксидантов. Эти вещества приносят много пользы организму: улучшают кровоток, разжижают кровь до нормального состояния. «Черноплодная рябина буквально питает капилляры и улучшает их работу», – сообщает Елена. Еще ягоду полезно есть гипертоникам, так как она помогает снизить артериальное давление. У ягоды низкий гликемический индекс, поэтому ее можно даже страдающим диабетом. «Антиоксиданты и флавоноиды, которыми богата черноплодная рябина уменьшают воспалительные процессы в организме, на дают размножаться раковым клеткам», – уточняет врач. Черноплодная рябина защищает организм от злокачественных опухолей и замедляет старение, если регулярно употреблять ее. Также ягода полезна для мышц сердца, сообщает «Газета.ру». Ранее «ФедералПресс» писал о том, какие алкогольные напитки приводят к ожирению. Фото: Maksim Konstantinov/Global Look Press/globallookpress.com