Врач назвала пищевые привычки, которые могут вызвать скачки уровня сахара в крови

Ferra.ru 8 апреля 2021
Фото: Ferra.ru
В сети появился материал, в котором российский врач диетолог-эндокринолог рассказала о вредных пищевых привычках. В частности речь шла о тех из них, которые могут скачки уровня сахара в крови.
По словам специалиста, употребление кефира и молока без понимания того, что в них содержатся углеводы, может негативно сказаться на вышеописанном показателе, пишет Федеральное агентство новостей. Особенно заметное влияние на уровень сахара в крови может оказать содержащаяся в них лактоза.
Также вредят здоровью и частые перекусы. По мнению Павловой, диетические батончики из злаков или сухофруктов сильно повышают сахар, несмотря на попытку подать их в качестве исключительно полезного спортивного питания.
 Ещё 2 источника 
Комментарии
Новости , Ольга Павлова , РИА ФАН
Читайте также
Кардиолог рассказал, для кого опасен кофе
2
Врач оценил риск внезапной смерти от гипертонии
Последние новости
Найден способ вырастить новые зубы
Злоупотребление цитрусами оказалось чревато развитием рака
Российские учёные нашли растение, восстанавливающее печень алкоголиков